70.6 kg
Noch 6 Gramm und ich bin wieder bei der 60. Ich könnte heulen, wenn ich da drann denke, das ich schon vor Weihnachten schon mal unter 70.0 war. *grummel* Ich hab zum letzten mal wiegen also mehr als 2 Kilo abgenommen :3. Ob es jetzt alleine an der Saftkur lag, weiß ich nicht. Fakt ist, dass man von ihr auf jeden Fall nicht zunimmt ;). Ich habe mir gestern meine Bankkarte wieder geholt und gleich geht es ans einkaufen... Ich weiß leider noch nicht, wie der Plan für diese Woche genau aussehen soll. Das entscheide ich wohl dann spontan und poste meinen neuen Plan heute Abend hier rein :).
Wünsche euch einen schönen Montag. :*
Edit: ich hab grad nachgeguckt und ich hab am 30. November 2011 schon mal genau das gleiche gewogen... mann... :(
Edit: ich hab grad nachgeguckt und ich hab am 30. November 2011 schon mal genau das gleiche gewogen... mann... :(
Ps. Danke Miss Baudelaire du weißt warum :3.
*_* nice! ist ja richtig effektiv. kannst du mal genau posten was du über den tag getrunken hast und wieviel kcal das waren? ich versuchs einfach immer wieder neu. bin am wochenende wieder auf die schnauze gefallen aber zum Glück wieder aufgestanden ;)
AntwortenLöschenmach doch eine Joghurt-Kur :) mit Naturjoghurt und Optiwell-Joghurt!
:-* schönen Montag noch! Wie läufts jetzt eig. mit den Prüfungen? Schon welche gut rumgebracht?
Versuch dich nicht damit zu ärgern dass du schon mal so wenig auf der Waage hattest sondern erfreu dich daran, dass du es geschafft hast dich zu mobilisieren und wieder dieses gewicht erreicht hast. diemal unterbietest du es nochmal locker. ich glaub an dich <3
AntwortenLöschenanscheinend nimmt man auch ab, wenn man mehrmals am tag isst, aber dass immer kleine (eiweishaltige) portionen, natürlich dann auch sehr wenig kohlenhydrate.
AntwortenLöschenalso ich fang heute mal an, nachdem ich mir für meinen "neustart" echt noch afm reingeworfen hatte -.- naja, schieben wirs mal auf den hausarbeiten stress. muss in einer stunde losfahren um sie abzugeben und bin immer noch nich ferttiiiig aaaaaaaaaaaaaaaaaah ö_____Ö
Ach, das schaffst, du von einmal hinfallen scheitert man dochnicht gleich :)
AntwortenLöschenUnd danke! Ich fand, es musste mal eine neue Mieze her :D Also die alte in neuem Gewand, quasi!
Halte durch, du schaffst das ♥