Montag, 5. März 2012

Ich gebe meine Wage weg


Aber nur für 2 Wochen. Meine Mitbewohnerin bewahrt sie jetzt für mich auf und meine Kontokarte auch.
Wenn ich sie dann wieder kriege, wird sie hoffentlich mindestens 2 Kilo weniger anzeigen :3. Darauf arbeite ich jetzt auf jeden Fall hin und das Gute ist, wenn man nicht ständig sein Gewicht kontrollieren kann, dann kommt man  nicht in die Versuchung zu sagen: "es geht mir zu langsam" bzw. "hach es geht ja grad so schnell, dann macht dieser Schokoriegel den Kohl auch nicht mehr fett" (ja, ich finde immer irgendwelche Ausreden zum Essen) ;)

Meine Lebensmittel für diese Woche bestehen aus: 
-Müsliriegeln (16 Stück) (-2 wegen gestern)
-Äpfeln (17 Stück) (-2 wegen gestern)
-Haferflocken (500g insgesamt)
-Ramen (6 Packungen)

Am Tag sind das ca. 1000-1300 Kalorien. Das liegt noch im Ramen :). Ich werde diese Woche außerdem versuchen wieder jeden Tag Sport zu machen (sit ups, cruches, etc.) mindestens 10 Minuten und mindestens 10 Minuten stretchen.
Mal gucken wie viel man abnimmt :). Man darf gespannt sein :*
Eingestellt von um

3 Kommentare:

  1. Anonym6. März 2012 um 00:31

    ich bewunder dich wie du das durchziehst. geht ja eig. wenn die getränke bei 800-1000 kcal lagen. laufen ja nur durch den körper durch ;)
    warst du schon wieder beim frisör wegen schneiden? hab ja gelesen dass du das am 1.3. machen wolltest. hab mich jetzt endgültig entschlossen und gehe am donnerstag. vllt wachsen sie dann wieder richtig ;)
    ich wünsch dir noch nen schönen tag! :)

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  2. WingedLetters6. März 2012 um 05:52

    ja ich hab schon übel schiss vor den kurzen hosen! O__O
    aber deswegen geh ich jetz gleich mal zum sport.... zwar nur ne stunde "bodyforming"-kurs, aber besser als nix...
    wegen dem sport vernachlässige ich ständig meine hausarbeiten -.-

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  3. Arya10. März 2012 um 13:27

    Warum so einseitig? 1000-1300kcal sind zwar nicht unbedingt die Crème de la crème :D aber zumindest besser als Fasten oder 600kcal-Pläne. Aber du könntest doch problemlos auch Hühnchen, Quark, Beeren oder Fisch einbauen. So, wie das jetzt aussieht, wirst du früher oder später aufgrund des Nährstoffmangels einen Essanfall bekommen.
    Und das Bild liebe ich auch über alles :)

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